Das Leben ist kein Ponyhof!

Man muss fallen, um zu lernen , dass man auch wieder aufstehen muss. Man muss weinen, um zu lernen, dass man auch wieder lachen kann. Man muss Liebeskummer überstehen,um zu lernen, dass manche Menschen es einfach nicht wert sind, ihnen seine Liebe zu schenken. Man muss traurig sein, um zu lernen, dass nach Regen auch mal Sonne kommt.

Man muss Fehler machen, um zu lernen, dass man sie keine zweites Mal macht.

Wieso ist es so schwer sein Leben zu ändern? Man bemüht sich, aber bekommt nichts auf die Reihe. Toll.
Immer wieder auf Unverständnis zu stoßen, dass ist echt krass verletzend. Aber irgendwann ist man es dann gewohnt und erwartet Garnichts anderes mehr.
Ich will nicht sagen, dass mein Leben extrem schlimm ist, es gibt so viel schlimmeres und verstörenderes auf dieser Welt, aber für mich ist das alles schwierig. Auch wenn andere denken das sind doch alles Kleinigkeiten. Mich machen sie fertig.

Die Nacht wir mal wieder schlaflos. Kenn ich ja nicht anders.

Gestern war ich bei einer sogenannten Krisenhilfe. Die Menschen dort helfen dir besonders in Suizidalen Krisen. Die Frau bei der ich war war sehr nett, sie war auch sehr bemüht und hat mich verstanden. Das war echt befreiend mit einem Menschen so offen über alles zu reden, ohne Angst zu haben, gleich auf die geschlossene eingewiesen zu werden.
Es hat wirklich echt geholfen, sie sagte mir , dass ich den Suizid versuchen kann aufzuschieben, denn wenn ich es tue, dann ist es so endgültig.. man kann es nicht mehr rückgängig machen.
Sie schlug einen erneuten Klinikaufenthalt auf einer offenen Station vor.

Ich kann so eine Krisenhilfe bei akuten Suizidgedanken nur empfehlen!

Alles ist leer. Grau. Sinnlos. Ohne Ziel. Traurig. Langweilig.

Niemand versteht das .

Die Suizidgedanken werden immer schlimmer. Ich habe Angst. Angst vor mir selbst. Wie lange kann ich meinen Mitmenschen noch was vorspielen? Aber was soll ich tun ? Meinen Mitmenschen etwas vorspielen oder ihnen die Wahrheit sagen , was auch nicht fair wäre, denn damit belastet man sie so extrem :(. Das will ich nicht .

Ich gehe einen Weg dessen Ziel ich nicht kenne. Es ist als würde man kämpfen, und hätte gar keine Chance zu gewinnen.

:(

Heute morgen habe ich es geschafft , wieder 50 Situps zu machen. Ich habe nur Wasser und ein Glas Milch getrunken, ein Päckchen Maoams und einen Pfannekuchen. Mittags nochmal 50 Situps, abends dann 1 Stunde Joggen und nochmal 50 Situps.
Ich habe ein schlechtes Gewissen, weil ich denke zu viel gegessen zu haben , und zu wenig Sport dafür gemacht zu haben :(

Ein Schulfreund der weiss dass ich oft Suizidkrisen habe, hat mir heute diesen Text geschickt. Er sagte , dass ist genau dass , was er mir immer gesagt hat, nur zusammengefasst.
Der Text hat mich sehr zum Nachdenken gebracht,
danke Leon!
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A: Ich will mich Umbringen ich schaff das nicht mehr !

B: Du willst dich also umbringen ? Weil sich niemand für dich interessiert. Weil deine Familie dich hasst, stimmt's ? NEIN! Deine Eltern werden am Morgen in dein Zimmer laufen & einen toten Körper finden. DEINEN toten Körper. Sie werden alles versuchen, um nicht negativ zu denken.
Sie werden denken, dαss du nur Spαß mαchst. Dαnn werden sie dich schütteln. Wαrum αtmest du nicht ? Sie werden zerbrechen.... Tränen. Viele Tränen. Sie werden mehr Tränen weinen, αls du jemαls in deinem Leben geweint hαst. Wαren sie es ? Wαren sie der Grund, wαrum du dich umgebrαcht hαst ? Mehr Tränen. Schmerzen. Schuldgefühle. Jeden Tαg. Jede Nαcht. Jede einzelne Sekunde, jeden verdαmmten Tαg. Wαs ist mit deinen besten Freunden ? Es wird sie nicht interessieren, stimmt's ?
DOCH! Wαs wird ihr erster Gedαnke sein, wenn euer Direktor in die Klαsse kommt & sαgt, dαss du nicht mehr lebst ? Während deine beste Freundin / dein bester Freund dα sitzt & mit den Tränen kämpft. Dαs Mädchen, dαs du immer αngelächelt hαst, obwohl ihr nie miteinαnder geredet hαbt ? Sie weint jetzt. Der Junge, der dich immer unter den Tisch geboxt hαt, nur um dich zu nerven ? Er wird schockiert sein. Er wird sich selbst die Schuld geben. Wαs ist mit deinen Lehrern ? Gedαnken werden durch ihren Kopf gehen. Sie werden sich frαgen, ob du es getαn hαst, weil sie dir die Schule nicht so αngenehm wie möglich gemαcht hαben. Schmerz. Tränen.
Schuldgefühle. Alles αuf einmαl. Wer orgαnisiert deine Beerdigung ? Wer geht durch deine Sαchen ? Deine Kleidung ? Deine Notizen ? Schαu, wenn du dich heute umbringen würdest, würdest du niemαls erfαhren, wαs morgen pαssieren würde. Du würdest es nie erfαhren, weil du tot wärst. Deine Fαmilie, deine Freunde. Ihr Leben wäre zerstört, vielleicht würden sie Depressionen bekommen. Dαs αlles nur, weil du dαchtest, dαss sich niemαnd für dich interessiert.
Du bist wunderschön. Du möchtest dich selbst umbringen ? Denk erstmαl dαrüber nαch, es gibt kein Zurück. Und ich verspreche dir, wenn du es tust, wirst du nicht nur dir selber weh tuen, sondern noch vielen αnderen. Du wirst viel mehr Tränen erzeugen, αls du je selber geweint hαst. Du wirst dαs Leben von so vielen verändern. Jeder wird sich dαfür die Schuld geben. Sie werden nie wieder so glücklich sein, so wie dαmαls, αls sie dich noch hαtten. Du bist wunderschön. Und du bist niemαls αlleine.